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Stress spielend begegnen | Workshop II

Workshop,Kunst & Gesundheit

Stressmanagement mit Fokus auf Lampenfieber mit David Baaß | Themen zum Stress erleben und steuern: Warum wir Stress erleben (Physiologische Grundlagen)? Warum wir Stress brauchen (Stress und Kunst)? Wann uns Stress krank macht (Stressfaktoren)? Wie man Stress steuert (Methoden zum Umgang mit Stress)? | Ein Angebot aus dem Bereich Kunst & Gesundheit | hochschulöffentlich

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